ГлавнаяСтатьиЧто делать если получили ушиб стопы

Что делать если получили ушиб стопы

С ушибами приходилось сталкиваться в своей повседневной жизни преимущественной части населения. Одним из наиболее распространенных видом бытовых травм следует назвать ушиб стопы. Связано это с тем, что наши руки и ноги задействованы практически во всех жизненно необходимых процессах и выполнении разных функций. Человеку достаточно совсем несильного удара, чтобы образовался кровоподтек и появилась боль.

Итак, сущность ушиба стопы заключается в механическом повреждении ее тканей, без нарушения кожного покрова. Очень часто такого рода травмам подвержены спортсмены и все любители активного времяпрепровождения. Чаще всего причинами получения данной травмы становится невнимательность или неаккуратное обращение с какими-либо предметами. Очень часто травма происходит при ударе об какой-либо объект. Именно поэтому ушибы стоп относят к числу бытовых травм. От данной травмы не застрахован никто, и получить ее можно в самом неожиданном месте в любой момент. Обычно, лечить такое ранение не принято, поскольку считается, что он пройдет сам, однако существуют некоторые симптомы, которые должны быть приняты во внимание.


Симптомы ушибленной стопы:

  • — Сильный отек. Образование припухлости с заметным ее увеличением в первые 15 минут после травмирования. Он появляется достаточно быстро и может держаться на протяжении нескольких дней. Для его уменьшения в первые часы можно использовать давящую повязку, если есть уверенность, что никакая кость не пострадала, а так же приложить лед.
  • Затруднения с передвижением и опорой на травмированную ногу.
  • — Боль. Сильный болевой синдром непосредственно после получения травмы и спустя какое-то время, когда боль становится менее острой, однако непрекращающейся. Особенно сильна будет сразу же после получения увечья. Лечить ее возможно только анальгетиками и холодным компрессом. Со временем боль стихает, но может обостряться, если опереться на больную ногу.
  • — Нарушение функций пострадавших суставов.
  • — Синяк, кровоподтек. Образование кровоизлияния различной степени интенсивности. Он, как и отек, появляется быстро, поэтому возможно снизить его яркость и выраженность только в первые минуты, если быстро приложить лед к проблемному месту. Делать что-либо другое без консультации врача не рекомендуется.
  • В особо тяжелых случаях может наблюдаться боль в надкостнице, а порой и ее отслоение или повреждение костей.
  • — Появление жара в месте повреждения. Объясняется это быстро развивающейся гипертермией и усиленному притоку крови к этой ткани. Как правило, сразу после получения травмы самостоятельно пострадавший передвигаться не может, так как нагрузка на «больную стопу» сопровождается резкой болью.
  • — Образование гемартроза – внутрисуставного скопления крови (чаще всего встречается при ушибе колена.


Симптомы будут гораздо ярче, если при ударе были задеты и повреждены сосуды. Симптомы могут иметь разную степень выраженности и интенсивности. Прежде всего, это связано с тяжестью полученной травмы, однако и индивидуальные особенности организма пострадавшего человека играют не последнюю роль. Пациенты, получившие ушиб пятки, ощущают тяжесть и онемение в месте травмирования, а также скованность движений.


Ушиб стопы лечение в домашних условиях.


Обычный ушиб стопы успешно и самостоятельно лечится дома, и только в тяжелых случаях лечение проводится под строгим наблюдением врача. Лечение начинается с оказания первой помощи пострадавшему при сильном ушибе. И для начала необходимо поскорее приложить через ткань холод к ушибленному месту. Через день-два после ушиба стопы целесообразно применять негреющие обезболивающие мази либо гели: «быструм», «фастум», «вольтарен» и прочие.

В легких случаях организм сам себя излечивает и будет достаточно помочь ему в этом. В качестве помощи применяют различные мази, содержащие обезболивающие и противовоспалительные компоненты. В первые сутки после травмы очень важно обеспечить максимальный покой. В детском возрасте, как противовоспалительное, болеутоляющее и противоотечное средство при ушибе стопы используют бальзам «спасатель», мазь «траумель С», гель «троксевазин». «Мазь окопника с витамином Е» и «диклофенак», гели «индовазин», «долобене», «синяк-Off» – назначают для детей старшего школьного возраста. При сильном ушибе стопы следует наложить тугую повязку для уменьшения боли. Если на месте ушиба есть ссадины или царапины, необходимо сначала использовать дезинфицирующие средства. При ушибах ноги ей придают возвышенное положение, в течение нескольких дней соблюдают щадящий режим нагрузки, а затем, по мере уменьшения боли и отека, постепенно его расширяют.

Лечение ушиба стопы народными средствами

  • Народная медицина рекомендует прикладывать к месту ушиба лист подорожника или истолченную полынь. Как только полынь высыхает, ее нужно менять или увлажнять с помощью воды. Можно накладывать на место ушиба разведенную в воде (2 столовые ложки порошка бодяги на столовую ложку воды) бодягу в воде.
  • Перемолоть головку репчатого лука до кашеобразного состояния, поместить на марлю и приложить к ушибу стопы на сутки. Повторять от 3 до 5 раз;
  • Нужно взять 100 грамм измельченных листьев алоэ, смешать с 200 грамм песка и настоять трое суток, после чего масса отжимается и смазывается на стопу 2-3 раза в день.
  • А боль при ушибе хорошо снимает уксус. Разбавьте в одном литре воды две столовых ложки уксуса или две чайных ложки эссенции. Намочите в этом растворе ткань и положите ее на ушиб. Делайте эти процедуры несколько раз в день – и всё пройдет через пару дней.
  • Для скорейшего рассасывания гематомы приготовить настойку из 100 гр. измельченных листьев алоэ и 200 гр. сахара-песка. Состав положить в стеклянную емкость, завязать горлышко плотной марлей и настоять три дня. Кашицу отжать и процедить. Получившимся составом смазывать зону гематомы;
  • Полынь горькая (трава). Прекрасное средство. Свежую траву истолочь до сока и прикладывать к пораженным местам. При сильном ушибе наложить толстым слоем. Не допускать высыхания, чаще менять или смачивать сверху водой. Зимой применять мазь (1 часть сока полыни, сгущенного на воздухе, на 4 части основы, т.е. коровьего масла, или свиного жира, или вазелина). Можно консервированным соком. Сок консервируется водкой или 60-градусным спиртом. Можно запарить свежую траву кипятком и, когда остынет, делать в виде холодной примочки, но это не так эффективно.
  • .Проверенный народный метод лечения ушибов. Для приготовления лекарства вам потребуются растительное масло, кипяченая вода, уксус. Возьмите всё по одной столовой ложке и смешайте. Смочите в этом растворе хлопчатобумажную ткань и положите на больное место. Поверх положите целлофан и повяжите платком. После нескольких таких процедур ушиб пройдет.
  • Очистите 2-3 головки чеснока натрите на терке, чтоб получилось три столовые ложки, добавьте 500 мл. яблочного 6% уксуса и пусть сутки стоит мазь в темном месте, а вы ее периодически встряхивайте. Растирайте этой целебной мазью место ушиба стопы и боль быстро пройдет.
  • Арника. Настойка. Внутрь 30—40 капель. Наружно как примочка. Если ушиб с поражениями и ссадинами, то употребляется неразведенная настойка, если же без поражений, а только с кровоподтеками и опухолью, то настойку развести 1:10. Арника ценна при ушибах груди, как успокаивающее и болеутоляющее средство.
  • С отеком можно вполне справиться в домашних условиях, приложив тонко нарезанные и прогретые в теплой воде ломтики картофеля.
  • Листья липы в количестве двух чайных ложек залить кипятком и после того настаивать минут сорок, протирать место ушиба полученным средством
  • Место ушиба стопы хорошо обрабатывать настойкой из двух ч.ложек сухих листьев липы, залитых кипятком и настоявшихся 30 минут;
  • Головку лука перемолотого на мясорубке до образования каши нанести на тряпочку и приложить к ушибу. Держать сутки не снимая, и делать так пять дней подряд.
  • Подорожник (трава). Ценен в свежем виде как противовоспалительное и болеутоляющее средство. Прикладывать размятые или целые листы к ушибленным местам, хотя бы и с поражениями. Сок может заменить свежие листья. Продается в аптеке. Можно пользоваться настойкой или мазью из нее (1:4). Могут отчасти заменить свежие листья или сок.
  • При ушибе стопы эффективны примочки на основе полыни и чистотела, которых берут по 3 ст. ложки, заливают кипятком, томят на небольшом огне около 20 минут. Отвар остужают, добавляют в него равное объему отвара количество сока алоэ. Смоченную в смеси, ткань (можно бинт или марлю) прикладывают к ушибу и фиксируют при помощи повязки. Рекомендуют накладывать компресс два раза в день;
  • Берем 2 чайных ложки листьев липы, заливаем кипятком и настаиваем 30 минут. Полученная настойка применяется для растирания ушиба до полного исчезновения синяка.
  • При ушибе нужно взять любое растение темно-зеленого цвета и потереть его в руках, чтобы получился сок. Этим соком надлежит смазать рану, ушиб, ожог или порез. Зеленый пигмент, именуемый хлорофиллом, который содержится в зеленых растениях, вылечивает любые раны и ушибы. Кровь остановится, и пару секунд будет сильная боль, а затем всё пройдет.
  • Бодяга. Прекрасное средство. На 1 столовую ложку воды 2 столовые ложки бодяги в порошке. Это тесто наложить на ушиб и перевязать. Целебное действие начнется, как только начнет испаряться вода и бодяга станет полусухой. Можно разводить бодягу подсолнечным маслом в соотношении 1:1. Менять 2 раза в день.
  • Растирание ушиба стопы хорошо проводить целебной смесью: ориентировочно 3-4 очищенных чесночных головки (для получения 3-х столовых ложек чесночной кашицы) смешивают с 6% яблочным уксусом в количестве полулитра. Настаивают в течение суток в темном месте, время от времени встряхивая емкость. Натирать ушиб стопы, процеженным средством.
  • Мазь с лопуха народное средство от всех напастей. Возьмите черное хозяйственное мыло и измельчите его, затем добавьте нашатырный спирт и порошок камфоры – по тридцать граммов. Налейте в эту смесь стакан лампадного масла, который нужно взять в церкви, и один стакан белого скипидара. Всё перемешайте и этой мазью смазывайте ушибленные места.


Настойки для лечения ушиба ступни.

 

 

  • → Требуется: 1/2 л водки, по 20 г цветков таволги вязолист-ной, листьев толокнянки, трав грыжника, спорыша, хвоща, цветков василька синего, по 30 г рыльцев кукурузы, сухих стручков фасоли, почек березы.
    → Способ приготовления. Сбор измельчите, смешайте. 4 ст. л. смеси залейте водкой. Настаивайте 3 дня. Перед употреблением процедите.
    → Способ применения. Для компрессов на больной сустав. Держите не более 4 ч. Курс лечения — 1 неделя.
  • → Требуется: 1 /2 л водки, по 20 г трав мать-и-мачехи и душицы.
    → Способ приготовления. Травяную смесь измельчите, залейте водкой, настаивайте 3 дня, перед употреблением процедите.
    → Способ применения. Для компрессов и обертываний, на всю ночь. Курс лечения — 2 недели.
  • → Требуется: 400 г водки, 30 г травы зверобоя, по 20 г коры дуба и листьев алтея.
    → Способ приготовления. Травы измельчите, залейте водкой, настаивайте 4 дня. Перед употреблением процедите.
    → Способ применения. Для компрессов на больные суставы. Курс лечения — 2 недели.

 

 

ушиб стопы код по мкб 10

Выдежка о травмах стопы из «Международная классификация болезней 10-го пересмотра» (МКБ-10).
 

  • S90.0 Ушиб голеностопного сустава
  • S90.1 Ушиб пальца(ев) стопы без повреждения ногтевой пластинки
  • Ушиб пальца(ев) стопы БДУ
  • S90.2 Ушиб пальца(ев) стопы с повреждением ногтевой пластинки
  • S90.3 Ушиб другой и неуточненной части стопы
  • S90.7 Множественные поверхностные травмы голеностопного сустава и стопы
  • S90.8 Другие поверхностные травмы голеностопного сустава и стопы
  • S90.9 Поверхностная травма голеностопного сустава и стопы неуточненная

Ушиб стопы фото

Cильный ушиб стопы фото!Сильно поврежденный большой палец ступни после ушиба.Ступня, перевязанная после ушиба. Так выглядит фиксируящая повязка.Ушиб стопы сбоку. В области голеностопа.Гематома стопы после ушиба.

Видео: что делать если получил сильный ушиб ступни?




Ушиб стопы и растяжения связок? Поможет Доктор Комаровский!

Похожие статьи:

Статьи о стопах ногСухой мозоль на ступне.

Статьи о стопах ногCухие ступни ног

Статьи о стопах ногУплотнение на стопе. Чем это может грозить?

Поделитесь в соц. сетях:

26 ноября 2015 - Автор: Степанчюк Владимир
Рейтинг: +4 Голосов: 4 5863 просмотра

Обсуждение и отзывы (4)

Либина Л. # 11 февраля 2016 в 22:53 +3
Спасибо большое. Лично я считаю самой полезной мазь диклофенак в данном случае.
Метанов Л. # 11 февраля 2016 в 23:04 +2
Конечно здорово, что описывается лечение в домашних условиях. Но все таки лучше обратится к специалисту.
Китанов М. # 11 февраля 2016 в 23:12 +1
Недавно сам поучил ушиб. Эластичный бинт + прогревающая мазь сделали свое дело — через пару дней «как рукой сняло».
Светлана Васильевна # 18 декабря 2016 в 09:45 0
Доброе утро всем!!! Встала на третий день, провела ревизию своей ушибленной стопе и решила написать свой опыт людям. Рубала дрова и с высоты почти метра на стопу отлетел большой кусок дровеняки. Пострадала половина верхней части стопы и один палец. Боль сильная держалась почти полдня. Сразу приложила холодный компрес из раствора питьевой соды. Когда остановилось кровотечение и вся эта красота стала сине-пресиней, начала вначале прикладывать разные лекарственные средства: раствор мумие, мази: гепариновую, спецмазь, троксерутин. Все время контролировала, пыталась понять - меняется что-либо или нет. Все боялась- живой ли пальчик?? Вначале подушечка его после надавливания даже не прогибалась, торчал палец как каменный стрючок. ВЫЗЫВАЛ ЖУТКИЕ МЫСЛИ... Все время искала в интернете отзывы людей - как быстро снять отек?? Искала какуе-то схему - что делать после чего-то... Но УВЫ.. С мазями пришла к выводу, что нет никакой подвижки. И вычислила: если настало время рассасывать отек и надо тепло (некоторые советуют контрастный душ), ТО НАДО ПОСТОЯННЫЙ СОГРЕВАЮЩИЙ КОМПРЕСС!!! У меня в доме всегда есть спиртовая концентрированная вытяжка сосны (набиваю измельченной иглой или шишечками банку, заливаю 40 градусной водкой, настаиваю до коричневого цвета). Сосна - прекрасное бактерицидное средство. Вот и стала сутками ложить на стопу и палец тампон в виде компресса (под пленку) на все время как выдержит кожа!!! Прошло три дня - палец начал сгибаться, помякшал намного, изменился цвет кожи. ГЛАВНОЕ ПОНЯЛА, ЧТО ОН ОЖИЛ И БУДЕТ ЖИТЬ!!!! Будьте осторожны и ЗДОРОВЫ!!!